[VIP第1年] 指数:3
挑选冰刀鞋：“同样一只鞋，并不是所有的人穿了都会合脚。”冰鞋也是如此，之前的文章我们有讲到过儿童骨骼发展的重要性，冰鞋穿的合适不合适对孩子的影响也不容小觑。冰刀鞋要合适：穿太大的冰鞋的还有一个不好的结果是可能导致脚部问题。冰鞋太大，脚就会不断和鞋子发生摩擦，脚就会起泡。冰鞋不合脚，就会引起肌腱炎、骨刺、拇囊炎等等脚病。而且，冰鞋太大会影响滑冰，使滑冰者的平衡点发生偏差。现实中，尤其在中国，北京高级冰刀鞋售价，很多人的冰鞋都是有点偏大的，一方面是小孩子的脚还在成长，北京高级冰刀鞋售价，北京高级冰刀鞋售价，父母买鞋的时候总会预留一些空间，另外一方面是市面上各个品牌都只提供常规尺码，很难买到长宽都刚刚合适的，所以大多数人只能凑合着买略微偏大点的鞋。我们建议脚已经成型的以及开始练习一周跳的滑冰者一定要买合脚的冰鞋。将洗净的鞋套放在阴凉通风处阴干，不可暴晒，也可先用洗衣机甩干后再晾干。北京高级冰刀鞋售价
冰刀的研磨开刃方法：1.速滑冰刀研磨时,将冰刀夹在磨刀架上,用粗,细油石顺序研磨,到刀刃锋锐即可.研磨时应纵横移动油石,以∞或○字形磨法为佳,并在油石上涂上沾润滑油,以增加研磨效果,磨完刀刃平面后须用油石擦一下里,外刀刃,使其去除毛刺,更加锋利.2.花样冰刀,冰球刀研磨时,应用**装置研磨,选用粒度为80-120#,厚度为6-8MM,边缘半经为8MM薄砂轮进行磨削磨削时应浇冷却液(冷水即可),以防刀刃退火,然后用园弧半经相同的油石,涂以润滑油进行研磨,直到刀刃锋利为止,磨完园弧槽后,再用油石将两锐刃水平方向擦磨几次,使其消除毛刺增中滑度.北京高级冰刀鞋售价湿冰鞋不能用火烤，要擦拭后晾干。
溜冰鞋内套的清理：花样滑冰鞋，直排溜冰鞋运动比较消耗体力，在运动时比较容易出汗，因此必需每隔一段时间要清洗溜冰鞋的鞋垫，护具的护肘，护膝，不但能够消除异味还能增加使用寿命。内衬的清洗步骤：1、将衬垫类放在洗衣盆里加温水。2、再加入浸泡**、不必冲洗的洗涤济。3、浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。4、记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损或变形。及时更换煞车头：溜冰鞋后跟的煞车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩煞车时容易失去平衡，还可能导致煞车不灵，因此煞车片磨平之后，必须马上更换。
一般穿鞋滑冰也就能在冰上挪个几米，但穿冰刀鞋却能滑出少几十米，这是什么原理呢？我们行走靠的是鞋与地面间的摩擦力，没有摩擦力就寸步难行。而对于滑冰来说，摩擦力越小就滑得越顺畅。冰刀既能够在启动和加速阶段快速获得前进动力，又可以降低滑行时的摩擦力，并保持稳定。所以说，其实滑冰对小朋友练习平衡力和协调能力是非常好的～科学家对冰刀和冰面的接触面进行研究，发现摩擦力很小的原因是，在冰刀与冰面之间存在一层水膜，它起到了润滑的作用。其实讲解我们未知的冰刀鞋高科技还有老多专业词汇了：液体膜、熔点、温度等等。好冰鞋并不是越硬越好，也不是越高级越好，要根据自己的情况，选择刚刚好的。
如何保养冰刀鞋：初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让滑冰者学会自我保护。冰刀鞋摩擦力越小就滑得越顺畅。北京高级冰刀鞋售价
继铁制冰刀而起的就是现在的钢制冰在早期，冰刀是用皮条绑在脚上的。北京高级冰刀鞋售价
史书上有关滑冰的记载早出现于公元936年，因为那一年有一位荷兰滑冰爱好者在冰上遇害，从而给人们留下了难忘的记忆。大约在1572年，荷兰历史上曾发生过荷兰人靠滑冰从水路和陆路击败西班牙人的事实。一次，西班牙舰队与荷兰舰队相遇了，因天气骤变，两只舰队都因海面结冰而不能行动，这时，荷兰人把会滑冰的士兵组成滑冰队，向敌人发起快速袭击，西班牙人措手不及，遭到惨败。另一次是荷兰步兵滑冰队向屯驻在冰上的西班牙士兵发动进攻，西班牙士兵因不会滑冰而无还手之力，统统被杀死，这时荷兰人采用的已是铁制滑冰工具了。北京高级冰刀鞋售价
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