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轮滑鞋移动重心练习：⑴原地站立与踏步，穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下;重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。⑵单脚支撑平衡，陕西休闲轮滑鞋市场，在掌握原地踏步的基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或者同伴，将重心移至一条腿上，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。⑶"八"字形走练习，两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复。⑷交叉步行走，原地站立，陕西休闲轮滑鞋市场，先将重心移至左腿上，收右腿，陕西休闲轮滑鞋市场，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左迈一步成开始姿势，反复练习;同时也要练习向右迈步。花鞋：主要用于花式绕桩、花式刹车等自由式轮滑，也可用于刷街、休闲。陕西休闲轮滑鞋市场
分离式刀架大多使用铝合金，7000铝，塑钢，铁质的，碳纤等。我个人认为在儿童5岁以前，除身体体重很胖的孩子，不介意给孩子选取比较重的鞋子，而通常重的轮滑鞋，刀架就占很大的比重。（由于碳纤的成本较高，市面上只有好的速滑鞋采用。）一定要选择厚一点的内胆的轮滑鞋，这样穿起来才会舒服。许多厂家生产的轮滑鞋选择使用记忆内胆，这种内胆具有很强的保护性和包裹性，随着时间的推移和孩子的脚完全吻合，给孩子舒适的保护，而且能够长期的保持。其次是刀架的选择。儿童轮滑鞋分为分离式刀架和一体式刀架。一体式刀架的鞋子通常为塑料刀架，鞋子重量比较轻，而且不容易使小孩子发生滑行时踩刃的现象。苏州花样平花鞋报价轮滑鞋使用注意事项：禁止做危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的公共轮滑场内。
由于大家滑行的方式不同，轮子的损耗程度也不同，但不管你是 玩平花、特技还是速滑，轮子的基本延长寿命法大致相同。⒈不要到有砂石或不平整的地方滑行。⒉轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下，左右的轮子在发现有磨损的情况下，互相调换一下。螺丝要经常检查是否松动，干燥以防生锈或脱落。所以要经常检查。鞋面视所用材料进行保养.⒈速滑鞋:速滑鞋面可加鞋套,经常更换鞋套可以延长鞋面的寿命.速滑鞋鞋面大部为皮面，按皮鞋保养方法.经常擦拭或用皮革油保养。⒉其它鞋类:鞋面材质多种多样，但一般用小刷子轻刷，不要用水冲刷。3.旱冰鞋不穿的时候，应将各部件收拾干净，放到阴凉干燥、阳光不易直射的地方，以免螺丝或轴承生锈、轮子变色及皮革皴裂。
双排速度轮滑鞋：在单排速度轮滑鞋出现以前，速度轮滑世锦赛都是以双排速度轮滑鞋为竞技工具，如今双排和单排分组别进行比赛。在速度轮滑运动训练法中，要增加轮滑专项训练的日时数和年月份数。分为国际规则速滑鞋和美规速滑鞋。美规速滑鞋拥有小型制动器，轮径在62mm到65mm，轮宽在38mm，硬度在92a左右，拥有单排轮滑没有的蹲踞起跑能力，类似于短道速滑。国际规则速滑鞋没有双排轮滑鞋传统的制动器，轮架安装较为靠前。单排速滑鞋为竞技速度轮滑鞋，有老式的5轮速滑鞋，现在已经演变成速降轮滑鞋，现代比赛规定竞技速滑比赛使用4轮速滑鞋，一般轮径在100mm到110mm。休闲轮滑鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果。
轮滑鞋的分类：花鞋：主要用于花式绕桩、花式刹车等自由式轮滑，也可用于刷街、休闲。主要构成有上鞋、刀架、轮子。上鞋主要由鞋壳、内胆、鞋帮构成（部分碳纤鞋的这些部件为一体式，无法拆卸）。鞋壳鞋面有硬式和半软之分，硬式鞋面耐磨，但无可塑性，较适合用于刹车、FSK和平花入门，半软鞋面有一定可塑性，长期穿会与脚有较好的贴合，大多数半软鞋有热塑功能，鞋底座主要有塑料、玻纤、碳纤几种，当然材料不同，价格差异也不同。鞋帮造型差异不大，有些奢华鞋采用的是三角支撑鞋帮，提高了踝关节的灵活性，但稳定性没有一般的鞋帮好，三角支撑鞋帮是各种强度高纤维。为解决强度不足的问题，现在的三角支撑鞋帮都采用强度高塑料代替了。所有硬壳鞋和和部分半软鞋都有可拆卸式内胆，而其它鞋为了减轻重量，将内胆与鞋壳合为一体，不可拆换。刀架都是可拆换、可调节的，材质都为金属，无刹车装置。平花鞋的特点主要体现在其轮子上，它一只鞋上的四个轮子不是一样大的，而是中间两个略偏大（一般比前后轮直径大4mm），使转向与各种花式动作更为灵活。不要个别调换轮滑鞋轮子或轴承，这样会下降滑行的稳固性。苏州花样平花鞋报价
竞速轮滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮(无卡壶)，鞋身采用全皮。陕西休闲轮滑鞋市场
消费者在选购轮滑鞋时应注意以下几点：1、如果轮滑鞋带有制动器，则应有防拆卸装置；儿童用轮滑鞋制动器必不可少，制动器应牢固，用力扭动时不易变形。紧束装置（如鞋带、搭扣）强度好，试穿紧束后不易滑扣或脱落。质量好的轮滑鞋海棉内衬厚实，轮子转动灵活，无卡滞现象。2、做轮滑运动时要穿戴上防护套装，如发现防护装备有破损，宜更换或修理后再使用。末尾，无论选购何种类型的轮滑鞋都应该保证整鞋端正，同双鞋相同部位对称一致；各部位加工良好、无损伤、变形。塑料件表面不应有明显凹凸、裂纹及明显的浇口修整痕迹；边缘过渡光滑，不应有裂口、毛刺；金属件应防腐处理，无毛刺，铆接牢固。陕西休闲轮滑鞋市场
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