[VIP第1年] 指数:3
椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。
椭圆机比较大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，上海正规椭圆机哪个牌子好，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部，上海正规椭圆机哪个牌子好、大腿，上海正规椭圆机哪个牌子好、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。
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其实重要的一点是安装，椭圆机不但重量较大，而且组装起来貌似也不轻松，如果可以提供送货上门并安装的服务自然再好不过。2、至于维修、退换货之类的问题，除非售后服务中心就在家门口，否则必然都会很麻烦。不过还好椭圆机一般不会轻易坏掉，并且现在的物流发达，即使坏掉通常也建议采用快递的方式进行维修与退换。椭圆机与家居环境相融合，如何选择与购买家用椭圆机？这一点不容忽视了，应考虑好椭圆机的占地面积和您家里的空间必须适配，大小适合。再则，在每次运动完后您可能会移动它，选择一款配备有移动滚轮的椭圆机，显然是个明智的抉择。
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