市面上椭圆机有三种类型:前驱式,后驱式,江苏**椭圆机批发价,和中驱式。目前健身房中比较常见的为前驱式和后驱式。前驱椭圆机飞轮更高大、更复杂,设计难度和生产成本也更高。运动体验,稳定性更好,寿命更长,适合商业使用。后驱式椭圆机结构简单,易维护,质量轻,占地面积小,当然价格也更便宜,比较适合体重较轻和身材娇小者使用,但因为其结构和体积限制,椭圆轨迹和运动减伤效果和锻炼效果和前置飞轮椭圆机还是有着不小的差距的。此外,椭圆机的手柄有两种:固定手柄(fixed handlebars)和非固定手柄(moving handlebars),江苏**椭圆机批发价。持固定手柄对上半身的稳定性比非固定手柄更好,江苏**椭圆机批发价,但对上肢的减脂效果相较之下弱一些。对于下肢关节特别是膝关节脆弱的锻炼者来说,更推荐固定手柄锻炼姿势。
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椭圆机利用人体跑步时,脚踝的运动轨迹近似于椭圆形的原理,通过一空间机构,实现踏板轨迹的椭圆运动,使双椭圆机的健身运动与人的自然跑步相吻合。椭圆机设计有步幅调节机构、运动规律调节机构、阻力调节机构。椭圆机增加了髋关节的外展、内收和旋内、旋外运动,因此增加了对外展肌群、内收肌群、旋内肌群、旋外肌群的锻炼功能;可实现主动运动型康复性训练。用于骨折、神经损伤后关节活动范围康复性训练和肌肉损伤后恢复肌力,改善肢体和肌肉的协调性,发展肌肉的耐力。
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