山东可调节数字阻力 杭州亚辰电子科技供应

为什么需要做力量训练？有过健身运动的人想必都听过这样一句话：”有氧运动减脂，无氧运动增肌。“要想减掉体内脂肪，得靠多做有氧运动，减少饮食摄入，让身体产生热量差，使消耗大于摄入，自然就会变瘦！

不过，减脂的关键，不仅*是考虑怎样把脂肪减掉，更在于如何防止减掉的脂肪重新长回来，这时候我们就需要做无氧运动，也就是力量训练来阻止脂肪的反弹。力量训练可以刺激肌肉增长，肌肉是我们基础代谢的一大组成元素，肌肉含量高了，基础代谢也就高了。

然而走进健身房后面对冰冷的器械茫然无措，不知如何使用，这可能是多数刚开始健身的新手所面临的难题。

所以推荐新人选择智能阻力的力量训练器械，不需要有专业人员指点，设备自带的丰富视频课程，以及AI智能人体姿势识别技术，可以然你轻松进阶健身达人，不用别人保护也可以安全地健身啦。虽然常规的组合器械也可以非常容易变换重量，山东可调节数字阻力，山东可调节数字阻力，只需拔插调重量的小金属杆即可，但是那些华而不实功能的老式训练器，并不能有效保护大家的安全，山东可调节数字阻力。智能阻力健身设备可实时识别用户的力量，即刻调节输出的阻力，当锻炼时突然力竭，智能阻力识别系统将把阻力立刻降为0，保护用户的安全。在家里也能自由的进行力量训练。 你见过只有3平米的健身房吗？AXTOFIT智能数字阻力健身魔镜，安装在墙上，力臂伸展开占地不超3平米。山东可调节数字阻力

选择力量训练器材需要考虑哪些方面？

首先还是要考虑场地大小，还有就是要明确自己的训练需求，而不是盲目地选择力量训练器材。**重要的是，一定要考虑器材的安全性。

针对专业人员，要考虑耐用性，能经受长时间、高负荷的训练强度，功能丰富多样。如果是酒店健身房使用，占地面积要小，耐用、质量好，易维护和保养，功能丰富，比较好一件产品有多个功能，减少空间占用。

当然，如果不希望有人受伤的话，安全性也是重中之重，现在有很多人在健身中受伤，其实都是和器材有关系的。

**近以机器人领域先进技术SEA（串行弹性执行器）为基础，开发出的以智能阻力系统为**的下一代智能健身设备AXTOFIT，相对于传统健身设备普遍使用的砝码作为重块，它们的智能阻力系统能够模拟各种形态的阻力，例如恒定阻力（撸铁），惯性阻力（单车），流体阻力（划船机），爆破力（气球）等。再结合高精度、高灵敏度、小体积及大范围等特性，本健身设备可将几乎所有力量训练、力量娱乐项目在一台小型设备上安全地实现。

另外，设备可为用户带来数十种丰富的课程内容，用户足不出户，便可在本设备上完成有氧+力量健身锻炼。让健身更容易更安全，特别适合初始接触健身的小白及没时间去健身房的商务人士。 南京自由数字阻力AXTOFIT智能数字阻力健身设备，可灵活调节力量臂的输出阻力和模式，可模拟等重、等速、等张等各种运动。

一提到力量训练，你首先想到的是什么？肌肉？健身房里的重训机械？或者是哑铃？其实力量训练和肌肉训练是不一样的，器械并非必须，在家也可以做到。

力量训练和肌肉训练的区别：两者经常被混淆。力量训练能刺激身体分泌***，增加你的基础代谢，是减脂之路上无法绕开的绿色之路。而肌肉训练是健美运动员增加肌肉的一种训练，目的是比较大限度地增长肌肉。so，力量训练是我们要的，肌肉训练不是。

力量训练可分为器械训练、自由重量训练、自身徒手重量训练。器械训练就是健身中心里**常见的重训机械，比较好在使用时咨询现场教练，器械使用前可能需要微调。在健身房撸铁时，因为重量训练是笨重器材，所以旁边必须要有专业教练保护。

在家里没有这种健身环境，目前新型的智能阻力健身设备，通过数字化阻力控制技术，可以输出和识别**小0.5N的力，智能识别用户的力量实时调节阻力的输出，保护用户安全，不需要有人在旁保护。以SEA技术为基础的智能数字阻力健身设备，可以灵活的调节力量臂的输出阻力和模式，可以模拟等重、等速、等张等各种运动，甚至可以输出弹力带的弹性力，划船机的水阻，以及爆发力等。小小一台设备，可以让你把整个健身房带回家。

什么是抗阻力训练？

经常健身锻炼的人，会进行一些重量比较大的训练，还有自重训练等，其实，还有一种比较常见的方法叫作抗阻力训练。什么事抗阻力训练呢？也叫抗阻训练，这是一种以身体负重为主要形式所进行的功率输出训练。在很多中健身活动中，都有用到抗阻训练，包括一些有氧运动和无氧运动也会通过抗阻的方式来进行，让锻炼效果得到提升。

抗阻力训练主要是为了改善肌肉爆发力，让爆发力得到提升的一种训练方式。它突破了一些传统的训练方式，将训练难度和强度相应地提升，同样时间内的有氧运动或者无氧运动，加入了抗阻力训练，训练量就会相应地增加，这样在我们进行锻炼的时候，就能够收到更为***的效果，让健身富有成效。

传统抗阻力训练项目在健身房中如史密斯机、龙门架、推胸器等，大型昂贵而笨重，普通家庭无法安装在家里。推荐你一款智能数字阻力的AXTOFIT健身镜，穿衣镜般大小安装在墙上。目前新型以SEA技术为基础的智能数字阻力健身设备，可以灵活的调节力量臂的输出阻力和模式，可以模拟等重、等速、等张等各种运动，甚至可以输出弹力带的弹性力，划船机的水阻，以及爆发力等。小小一台设备，可以让你把整个健身房带回家。 AXTOFIT智能的数字阻力运动器材，将几乎所有力量训练、力量娱乐项目在一台小型设备上安全地实现。

阻力的数字化与智能化，通过实时控制阻力，可实现满足多种训练的特定模式。可轻松实现等速、等长、等张，以及无惯性等的智能化场景。除此以外，智能数字阻力训练系统，还具有弹性阻力和流体阻力模式，分别模拟弹力绳和流体的阻力特性。若有喜欢练甩绳、练划船机等的健身爱好者，这款模式特别适合你。无需去到遥远的昂贵的健身房，一台小型化的综合化智能数字阻力训练系统就可以实现几乎所有力量训练项目。可以让你练习推举、抛掷、划船、爆发力等各种常见力量项目。足不出户，就能轻松练出一身腱子肉。智能的数字阻力运动器材，可更安全高效的使运动员得到比较好的训练，也能够让教练员实时看到运动员的运动数据，看到很微小的进步成果，更合理的制定运动计划，让每一次运动都更科学。AXTOFIT智能数字阻力健身魔镜，产品小巧，可挂在墙上，适合在小型场合，如家庭、办公室、卧室等使用。南京自由数字阻力

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在传统抗阻力量训练中，在健身房，你可以把划船、跑步当成主要的健身方式，但不要当成***的方式。中间穿插一些力量训练，拉伸训练等多样化的训练，可以保证肌肉间的平衡，让训练效果更佳的同时也能提高趣味性，不至于枯燥。但多样化的训练需要面临一个问题，就是市面上的器械实在是太多太多，如果真的把这些器械全部搬到家里去，一间卧室都不够放，在这寸土寸金的房间里就很难实现了。

这时候，一个多功能的，能锻炼全身的，又具有美感的，还不占用太多空间的综合训练器械，就能解决居家健身那些令人头疼的问题。

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杭州亚辰电子科技有限公司坐落在浙江省杭州市萧山区经济技术开发区桥南区块鸿兴路389号，是一家专业的智能健身监测设备、健身器材、康复辅具、敏感元件及传感器的设计、开发、生产及销售（以上不含医疗器械），货物及技术进出口业务（涉及国家规定实施准入特别管理措施的除外）**（已发须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）公司。一批专业的技术团队，是实现企业战略目标的基础，是企业持续发展的动力。杭州亚辰电子科技有限公司主营业务涵盖智能健身魔镜，家用健身器材，家用健身平台，健身魔镜，坚持“质量保证、良好服务、顾客满意”的质量方针，赢得广大客户的支持和信赖。公司力求给客户提供全数良好服务，我们相信诚实正直、开拓进取地为公司发展做正确的事情，将为公司和个人带来共同的利益和进步。经过几年的发展，已成为智能健身魔镜，家用健身器材，家用健身平台，健身魔镜行业出名企业。

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