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带一小瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的麻烦。比如萘扑维滴眼液等。防晕车类药晕车、晕船、晕机历史的游客必备茶苯海明片，南昌精选周边游水上高尔夫，可在动身前半小时先服用50毫克，途中必要时再加服1片，但血压、甲亢、心悸、青光眼患者及新生儿，南昌精选周边游水上高尔夫、早产儿、哺乳期妇女等忌用。另外还可以带一些风油精备用。疲劳解决方法1．调节心情：让旅游带来的愉快心情延续下去。可以闭目养神，什么也不想，静静地呆会儿；也可以找一盘轻松愉快的喜剧片或者言情片欣赏一下，哪怕是以前看过的，或者听听熟悉的音乐，让自己亢奋的心情平缓下来；还可以与人轻松地聊聊天，给同事或朋友看看照片，讲讲趣事，分发带回来的小礼物；切不可被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑，要暗示自己，回到原来的生活，把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来，找回原有的生活节奏。按摩除疲劳：过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积，南昌精选周边游水上高尔夫，按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松。调节饮食：食物可以帮你恢复体力。江西百峰岭林业生态综合开发有限公司艰苦奋斗，扬长避短。南昌精选周边游水上高尔夫
江西百峰岭林业生态综合开发有限公司有华丽如贵族出行的马车乘坐；有冒险刺激的大、小跑马场、卡丁车、丛林穿越、真人CS、野外烧烤、混水摸鱼、射箭、拓展研学基地等项目可参与体验；还有建于六十年代的军马场军营改造而成的“兵营民宿”可放松歇栖......众多的美丽胜景和游乐项目不可胜举！ 这里园艺缤纷、蜿蜒曲长，这里姹紫嫣红、硕果累累，这里军马情深、历历在目，这里花美林奇、物欢人乐，这里形成了“月月赏花、季季采果、时时观色、天天迎客”的美丽场景。这就是生态园艺景观独特，欢乐游玩项目齐全的综合旅游胜地——百峰岭景区。●国家AAA级旅游景区 ●宜春市森林康养基地 ●中华曲文宜春的周边游江西百峰岭林业生态综合开发有限公司与客户愉快合作，互利双赢。
还可以与人轻松地聊聊天，给同事或朋友看看照片，讲讲趣事，分发带回来的小礼物；切不可被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑，要暗示自己，回到原来的生活，把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来，找回原有的生活节奏。2.按摩除疲劳：过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积，按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松。3.调节饮食：食物可以帮你恢复体力。①喝几杯热茶茶中含有，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。②摄取点高蛋白人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。③补充维生素维生素，故食用富含维生素B1、B2和C的食物，能消除疲劳。④吃点碱性食物多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。旅游境外旅游编辑出境旅游团人数多须配文明督导员新京报讯（记者郭超）国家旅游局日前下发《关于进一步加强旅业文明旅游工作的指导意见》。
旅游景区(tourist attraction)应有统一的经营管理机构和明确的地域范围。包旅游景区 括风景区、文博院馆、寺庙观堂、旅游度假区、自然保护区、主题公园、森林公园、地质公园、游乐园、动物园、植物园及工业、农业、经贸、科教、、体育、文化艺术、学习等各类旅游景区。
旅游景区(tourist attraction)是旅游业的要素，是旅游产品的主体成分，是旅游产业链中的中心环节，是旅游消费的吸引中心，是旅游产业面的辐射中心。
旅游业是很多城市或地区的支柱性产业，所以在国计民生中起着不可忽视的作用。直接受益的行业有旅游业、餐饮娱乐、城市交通、生活服务行业、旅游纪念品 等等带动整个地区的生产消费各行业的共同发展，形成以旅游为**的旅游经济产业链。 景区分类 江西百峰岭林业生态综合开发有限公司创新、诚信、务实。
归来后不满投诉第23招保留好出发前签订的协议书，行程表以及旅行中旅行社违约或导游不负责任的证据，向旅行社的质量管理部门投诉。第24招如果旅行社的质量管理部门不能妥善解决问题，就向各省、市旅游局质量管理处投诉。省钱窍门旅游景区避“热”就“冷”旅游旺季，外出旅游的人较多，而且人们都喜欢到热点景区去，从而使得这些旅游景区的旅游资源和各类服务因供不应求而价格上涨，特别在节假日期间，情况更甚。如果这时到这些地方去旅游，无疑要增加很多费用。而有意识地避开旅游热点地区的游客高峰期，到相对较冷特别是那些新开发的景区去旅游，就能省下不少经费。交通工具避“天”就“地”在国家延长节日假期后，不少人旅游时间还是比较充足的，如果不是到较远的地方去旅游，非得坐价格较贵的飞机抢时间不可，就完全可以坐火车、乘汽车。这样，不但可以一路上领略窗外风景，而且花费也要少得多。入住旅社避“洋”就“土”外出旅游是较累的，因此，有个安静、舒适的住宿休息的环境很重要。但这并不意味着就要住星级宾馆。所以，选择入住旅社完全不必贪“洋”追“星”，而应从实用、实惠出发，选择那些价格虽廉但条件也还可以且服务不错的招待所为好。江西百峰岭林业生态综合开发有限公司从实际出发，立足当下。南昌精选周边游水上高尔夫
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含10名）游客组成旅游团队进行集体活动的旅游形式.团队旅游一般以包价形式出现，具有方便，舒适，相对安全，价格便宜等特点，但游客的自由度小.2.散客旅游散客旅游是由旅行社为游客提供一项或多项旅游服务，特点是预定期短，规模小，要求多，变化大，自由度高，但费用较高.3.自助旅游人们不经过旅行社，完全由自己安排旅程，按个人意愿进行活动的旅游形式，例如背包旅游.特点是自由，灵活.丰俭由人，很多人认为自助旅游是一种省钱的旅游方式，旅游内容粗糙，可能会有很多危险，旅馆没有预定会有不安全的感觉，这是一种错误的认识．其实，如果深入了解自助旅游特性，会发现自助旅游是一种相当精致有特色的旅游形态。自助旅游使所有的花费都可依自己的喜好来支配，行程可弹性调整，又可深入了解当地民情风俗。自助旅游绝非玩得多、花得少的旅游方式，而是一种在同一地方花上较多的时间深入了解该地的特色，接触当地的人与事，看自己想看见的东西，走自己想走的路。4.互助旅游互助旅游是网络催生的一种旅游模式，以自主、平等、互助为指导思想的一种交友旅游活动，是经济旅行（没有中间商）。通俗地说，互助游就是交朋友去旅游，使网络上的人脉关系走向现实世界。南昌精选周边游水上高尔夫
江西百峰岭林业生态综合开发有限公司创立于2010-08-31，总部位于江西省宜春市，是一家油茶，苗圃种植，粮、油等农产品加工，销售，生态旅游、林业、农业综合开发。有浓重怀旧色彩的知青自助柴火灶；有华丽如贵族出行的马车乘坐；有冒险刺激的大、小跑马场、卡丁车、丛林穿越、真人CS、野外烧烤、混水摸鱼、射箭、拓展研学基地等项目可参与体验；的公司。江西百峰岭林业作为油茶，苗圃种植，粮、油等农产品加工，销售，生态旅游、林业、农业综合开发。有浓重怀旧色彩的知青自助柴火灶；有华丽如贵族出行的马车乘坐；有冒险刺激的大、小跑马场、卡丁车、丛林穿越、真人CS、野外烧烤、混水摸鱼、射箭、拓展研学基地等项目可参与体验；的品牌企业，为客户提供质量的[ "周边游", "旅游景点", "", "" ]。公司终坚持自主研发创新发展理念，不断优化的技术、产品为客户带来效益，目前年营业额达到50-100万元。江西百峰岭林业创始人胡小平，始终关注客户，以优化创新的科技，竭诚为客户提供比较好的服务。
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